Ganz gemütlich bei Dir Zuhause, online am Computer.
UND JETZT ZU DIR! 3-teiliges Online-Coaching - LIVE vom 18. bis 20. November jeweils 10:00 Uhr
Für Frauen in emotional einsamer Partnerschaft, die bereit sind, für sich selbst einzustehen und ihren Weg zu echtem Glück zu gehen.
STECKST DU IM BEZIEHUNGS-BURNOUT?
Erkenne, was Dich in Deiner Beziehung wirklich fest stecken lässt und erfahre, wie Du in 4 einfachen Schritten ...
Deine Anmeldung ist zu 100 % kostenfrei.
Dieses Coaching-Event ist für Frauen, die sich nicht länger zurücknehmen, sondern in sich selbst investieren wollen – bereit, für das eigene Wohl aktiv zu werden und selbstbewusste Entscheidungen zu treffen.
Der genaue Ablaufplan des Online-Events
Erlebe in diesem intensiven 3-teiligen Live-Coaching die vier entscheidenden Schritte, die Dir helfen, aus dem Gefühlschaos und deiner Lebens- oder Beziehungskrise herauszufinden. Entdecke den lebensverändernden Schlüssel, der Dir das Tor zu innerer Klarheit und tiefer Stärke öffnet – für ein Leben und eine Beziehung, die Dir Nähe, Vertrauen und echte Geborgenheit geben.
Lerne, wie Du Deine inneren Antreiber für Ängste erkennst und mit einer einfachen Übung in Gefühle wandelst, die Dir Ruhe, Hoffnung und Mut schenken, mehr als Dir Dein Umfeld je geben kann.
Entdecke Deine "Kleine-Maus-Formulierungen": wandle sie mit einer magischen Formel in Worte um, die den Glauben an Dich und Deine Selbstsicherheit wecken – unabhängig davon, was andere denken.
Wie Du mehr Selbstliebe spürst und mit 2x2 Fragen Dich mit Deinen tiefsten Bedürfnissen verbinden kannst. Gewinne Klarheit, was Du willst und wie Du es erreichen kannst – Ohne schlechtes Gewissen!
Gestalte Dein Leben aus Liebe, statt aus Angst mit dem „Magic Paper“. Diese Checkliste, hilft dir Entscheidungen achtsam und klar zu treffen. Lege das Fundament für ein erfülltes Leben, dass Dich stärkt.
Dieser dritte Tag des Coachings ist der wertvollste Abschnitt für Dich – und vollgepackt mit drei kraftvollen Bonus-Inhalten, die Dir helfen, die Gestalterin Deines Glücks und Deiner Beziehungen zu bleiben. Du wirst es lieben!
BONUS 1: Dein exklusives Geschenk
Sichere Dir die Chance auf ein außergewöhnliches 1:1 EMPOWERMENT-Coaching mit Gudrun! Nimm an der Verlosung teil und gewinne ein 120-minütiges persönliches Coaching inklusive EMPOWERMENT-Paket (Wert: 799 €).
BONUS 2: Special Guests
Lass Dich inspirieren! Erlebe die bewegten Geschichten anderer Frauen, die ihren Weg aus dem Beziehungs-Burnout gefunden haben. Ihre Erfahrungen und Erfolge schenken Dir Mut und zeigen, wie auch Du erfüllte, kraftvolle Beziehungen gestalten kannst.
BONUS 3: Der entscheidende Schritt
Entdecke die Magie des EINEN nächsten Schritts, der Dich aus der Ohnmacht direkt in die Lebensfreude führt. Am Ende dieses Tages hältst Du alles schwarz auf weiß fest – als kraftvolle Erinnerung und klare Orientierung, um Deinen Weg voller Zuversicht weiterzugehen.
Deine Anmeldung ist zu 100 % kostenfrei.
Zum Schutz der Privatsphäre meiner Klienten wurden auf Wunsch bestimmte Namen geändert und Fotos weggelassen.
Deine Anmeldung ist zu 100 % kostenfrei.
Du fühlst Dich einsam in einer Beziehung, die längst keine Nähe mehr bietet.
Nacht für Nacht gehst Du allein ins Bett, ohne die Berührung, die Du Dir wünschst.
Die Stille zwischen euch ist erdrückend oder die Gespräche enden kompliziert und ohne Lösung.
Ständige Zweifel und die Frage „Wie soll es weitergehen?“ rauben Dir den Schlaf.
Die Ungewissheit belastet Deine Nerven und lässt Dich emotional erschöpft zurück.
Du beherrschst eine einfache Atemtechnik, die Dir hilft, im Gefühlschaos Ruhe zu finden.
Du kennst eine kraftvolle Gedanken-Formel, die Dir in Stressmomenten Sicherheit und Vertrauen gibt.
Du fühlst Dich Dir selbst näher.
Deine Antworten auf die 2 x 2 Fragen schützen Deine Energie und schenken Dir Klarheit darüber, was Du willst und wie Du es erreichst.
Du weißt, wie Du selbstbestimmte Entscheidungen triffst und zur Gestalterin Deines Lebens und Deiner Beziehungen wirst.
Du bist nicht mehr allein. Jetzt bist Du Teil einer starken, unterstützenden Gemeinschaft von Frauen, die Deine Erfahrungen teilen und Dich in jedem Schritt stärken.
Hier findest Du Verständnis und Verbundenheit – mit Frauen, die wissen, wie es sich anfühlt, und die Dir Mut und Kraft geben, weiterzugehen.
Das wirst Du mitnehmen: ein echtes Gefühl von Gemeinschaft, Unterstützung, die Dich trägt. Und Inspiration für Deinen eigenen Weg.
… in einer Partnerschaft verharren, die frustrierend und unglücklich bleibt, wie sie ist?
… weiter Deine Energie für andere verbrennen, da Du Dich hinten anstellst und aufopferst?
… oder den Stimmen Deines Umfeldes glauben, dass Du Dich der Kinder zuliebe zusammenreißen musst?
… jeden Tag auf's Neue in den Spiegel schauen und sehen, wie traurig Du bist?
Keinem Mensch – vor allem nicht Deinen Kindern – bist Du ein Vorbild, wenn Du leidest.
Damit verlierst Du nicht nur Deine Gesundheit, auch …
… die Bindung zu Deinen Kindern und die Achtung Deines Partners,
… das Vertrauen in Dich selbst und den Glauben an eine liebevolle Beziehung.
Du stehst Dir selbst im Weg und versperrst Dir das Leben, das Du verdienst – ein Leben voller Freiheit und Glück.
Tief in Deinem Herzen weißt Du, dass Du stark bist und Freude und Leichtigkeit für Dich möglich sind.
Stell Dir vor, Du empfindest echtes Wohlbefinden, Sicherheit und Klarheit – weil Du Dein Leben nach Deinen eigenen Bedürfnissen gestaltest. Genau das kannst Du erreichen.
Ich zeige Dir in 4 einfachen Schritten, wie Du diesen Weg gehst und zu Deinem wahren Selbst findest.
Deine Anmeldung ist zu 100 % kostenfrei.
Familie und Freunde nennen mich liebevoll „Herzens-Mensch“, weil es mir seit jeher am Herzen liegt, dass Menschen sich wohl und verstanden fühlen.
Mein Studium in Psychologie, Pädagogik und Sport gaben mir drei wertvolle Perspektiven auf das Wohlbefinden: die mentale, psycho-soziale und körperliche Gesundheit.
Schon früh erkannte ich, dass diese drei Ebenen die Grundlage für ein vitales, freudvolles Leben sind.
Als Sporttherapeutin, Dozentin und Coach machte ich es mir zur Aufgabe, dieses Wissen weiterzugeben. Die Wirkung war überwältigend: Menschen, die diese drei Quellen des Wohlbefindens in ihr Leben integrierten, wurden glücklicher, gelassener und voller Schaffenskraft.
Diese Arbeit erfüllte mich zutiefst – doch bald spürte ich, dass mir noch etwas Entscheidendes zum Glück fehlte.
Mit dem Wunsch nach Kindern gab ich meine Selbstständigkeit auf. Über neun Jahre richtete ich meinen Fokus auf meine Familie aus.
Doch dabei verlor ich mich selbst, ohne es zu bemerken. Stück für Stück geriet ich in eine persönliche Krise. Der Boden unter meinen Füßen begann zu wanken, und ich erkannte: „So kann es nicht weitergehen.“ Kaum jemand verstand meine Erschöpfung, denn von außen schien alles perfekt.
Doch tief in mir spürte ich: Es ist wichtig, sich nicht aufzugeben oder eigene Bedürfnisse zu unterdrücken, sondern eigenen Träumen und Wünschen zu folgen. Und dafür bin ich selbst verantwortlich, nicht mein Partner.
Das führte zu einem endgültigen Beziehungs-Burnout. Genauso wie meine Klienten wollte ich raus aus der (emotionalen) Erschöpfung und dem verzweifelten Gefühl allein mit meinem Problem zu sein. Durch meine Zerrissenheit war ich abgemagert, hatte chronische Rückenschmerzen, Schlafstörungen und ständige innere Unruhe.
Trotz der Angst und Schuldgefühle, meinen Kindern ihre heile Welt zu nehmen, wusste ich, dass ich die Notbremse ziehen musste.
Ich begann, mir Hilfe zu suchen, und fand Schritt für Schritt ins Leben zurück – durch intensive persönliche Entwicklung, einer Yogalehrerausbildung und wertvolle Mentoren. Mein Yogalehrer lehrte mich Geduld und Vertrauen, mein Halbbruder glaubte an mein Potenzial und stärkte mir den Rücken.
2020 stand ich bei Greator auf der Bühne und startete meine Coaching-Ausbildung. Ich entschied, von nun an mein Leben nach meinen eigenen Werten zu gestalten und anderen Frauen als Coach beizustehen, die Ähnliches erleben.
Mit meiner eigenen Erfahrung und tiefem Einfühlungsvermögen begleite ich heute Frauen dabei, ihr Gefühlschaos und Unsicherheiten hinter sich zu lassen und ein Leben in Freude, Freiheit und Leichtigkeit zu führen.
Aus meinen tiefgreifenden und transformativen Erfahrungen habe ich die movy-Methode entwickelt, die auf den drei Quellen des Wohlbefindens basiert und Frauen hilft, dauerhaft in ihre eigene Kraft zu finden.
Selbsthilfebücher, Seminare oder Freunde als Ratgeber sind sehr wertvoll, keine Frage. Aber sie kennen nicht Deine Bedürfnisse und persönlichen Geschichten. Die kennst nur Du!
Ich wünsche mir, dass alle Frauen sich von Angst und Einsamkeit befreien, indem sie ihre persönlichen Bedürfnisse frei ausleben und sich für ihre Gefühle nicht mehr schämen müssen. Ich habe es selbst erlebt und stehe dafür ein, dass Menschen in ihre Kraft kommen und dafür anerkannt und geschätzt werden.
Deine Anmeldung ist zu 100 % kostenfrei.
Ganz gemütlich bei Dir Zuhause, online am Computer.
Wir treffen uns an den angegebenen Zeiten - online in einer geschlossenen Gruppe. Ein geschützter Raum nur für Frauen, die das gleiche Thema bewegt.
Tag 1 und 2 dauert ca. 60 Minuten. Tag 3 dauert ca. 90 Minuten. Alle weiteren Informationen und den Zugang zu den Live Coachings, bekommst Du nach Deiner Anmeldung per E-Mail zugesendet.
Du erhältst KEIN physisches Ticket, sondern eine Anmeldebestätigung per E-Mail. Diese Anmeldebestätigung ist Dein kostenloses Ticket. Trage Dich mit Deinem richtigen Namen bei der Anmeldung ein, damit ich Dich beim Online-Event identifizieren kann. Denn nur Frauen erhalten Zugang zu der geschlossenen Gruppe.
Ja! Du wirst lernen, wie Du Dein Gedanken- und Gefühlskarussell in innere Gelassenheit wandelst und die Verbindung zu dir und deinen Bedürfnissen herstellst. Die neugewonnene Klarheit schenkt dir Mut, Vertrauen sowie Sicherheit. Das wird es Dir leicht machen, auch in Zukunft schwierige Momente schnell zu bewältigen und selbstsicher zu handeln. Außerdem gebe ich Dir Selbstcoaching-Tools an die Hand, die Du auch nach dem Event für dich nutzen kannst.
Alle 3 Tage werden aufgezeichnet und Dir zur Verfügung gestellt. Daher lohnt sich in jedem Fall die Anmeldung, vor allem, wenn Du nicht jeden Tag live dabei sein kannst.
Finde in nur 3 +1 einfachen Schritten Deinen Weg aus Deinem Beziehungs-Burnout!
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Deine Anmeldung ist zu 100 % kostenfrei.
Copyright © 2024 – Gudrun Halfar
„UND JETZT ZU DIR!“ Das 3-Tage-Coaching
- vom 18.11. bis 20.11. jeweils 10 Uhr -
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In nur 3 Tagen zu mehr Klarheit & Freude
für Dein selbstbestimmtes Leben.
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